Calculadora de ovulación - Cálculo sencillo de tus días fértiles

¿La calculadora de ovulación también está indicada para la anticoncepción?

Datos necesarios para el cálculo de la ovulación

La calculadora de ovulación o calculadora de fertilidad requiere los dos siguientes datos para determinar las fechas futuras de ovulación y los días fértiles:

Ovulación: ¿Por qué necesitas conocer el primer día de la última regla?

Junto con la duración de tu ciclo, la calculadora de ovulación puede determinar la fecha de tu próxima ovulación y las ovulaciones posteriores basándose en el primer día de tu última regla y mostrarlas en el calendario de ovulación. Esto se debe a que la ovulación tiene lugar unos 14 días antes del inicio de la menstruación siguiente. Por lo tanto, el inicio de la regla posterior se determina en función del primer día de tu regla anterior y de la duración de tu ciclo. La ovulación siempre tiene lugar 14 días antes de la regla siguiente.

El día de la ovulación, un óvulo no fecundado se anida en una de las trompas de Falopio, donde puede ser fecundado por un espermatozoide. El tiempo de vida del óvulo y del espermatozoide, junto con la ovulación, determinan los días fértiles, es decir, los días en que las relaciones sexuales pueden dar lugar a la fecundación. Esto se debe a que los espermatozoides pueden sobrevivir varios días en el cuello uterino, y el óvulo femenino puede ser fecundado entre 12 y 24 horas después de su implantación en la trompa de Falopio.

Esto significa que las primeras posibilidades de fecundación se dan unos cuatro días antes de la ovulación e incluso el día después de la ovulación hay buenas probabilidades de lograrla.

La ovulación: ¿Qué papel juega la duración del ciclo?

A partir de la duración del ciclo (desde el primer día de la regla hasta el último día anterior a la siguiente) y de la fecha del primer día de la última regla, la calculadora de ovulación puede determinar la fecha de la próxima ovulación y mostrarla en el calendario de ovulación. Dado que la ovulación siempre se produce alrededor de 14 días antes del inicio de la siguiente regla, la calculadora de la ovulación calcula primero la fecha de la siguiente regla y luego retrocede 14 días para determinar la fecha de la ovulación. De este modo es capaz de establecer las fechas de ovulación para los próximos 12 meses.

La ovulación, es decir, la implantación de un óvulo en la trompa de Falopio, permite al esperma fecundar dicho óvulo y, por tanto, lograr el embarazo. El número de días fértiles se basa en el tiempo de vida de los espermatozoides en el cuello del útero, que dura varios días, y en la posibilidad de fecundación del óvulo, que dura hasta 24 horas después de la ovulación. Esto significa que las relaciones sexuales pueden conducir con éxito a la fecundación incluso cuatro días antes del día de la ovulación y hasta un día después de la misma.

¿Qué ocurre durante la ovulación?

La ovulación, también entendida como "ruptura del folículo", es la liberación regular de un óvulo maduro y aún no fecundado desde el ovario. A continuación, "salta" a la trompa de Falopio donde puede ser fecundado por un espermatozoide. La ovulación suele producirse unos 14 días antes del sangrado menstrual siguiente, por lo que, en un ciclo de 28 días, la ovulación se produce exactamente en la mitad del ciclo femenino. Sin embargo, si el ciclo es más largo o más corto, esto no es así. Por ejemplo, si el ciclo es más largo, el tiempo que transcurre desde la regla anterior hasta la ovulación es mayor que los 14 días que transcurren desde la ovulación hasta la siguiente regla.

En el día de la ovulación la probabilidad de fecundación es del 33 %, el día antes es del 31 % y los demás días fértiles son anteriores y posteriores, lo que está sujeto a la supervivencia de los espermatozoides y la duración de la fecundación del óvulo.

¿Cuál es la fórmula para calcular la ovulación?

La ovulación se determina según la siguiente fórmula:

¿Cómo se calculan los días fértiles?

Tal y como se ha descrito, la ovulación y, por tanto, la posibilidad de fecundación del óvulo, se produce siempre 14 días antes del inicio del siguiente período menstrual. El día de la ovulación es, por este motivo, un día muy fértil, pero los días cercanos a la ovulación también son días fértiles.

Las primeras posibilidades de fecundación se dan desde los cuatro días anteriores a la ovulación, ya que los espermatozoides pueden sobrevivir algunos días en el cuello del útero. Así, los espermatozoides que aún están vivos el día de la ovulación pueden fecundar el óvulo, es decir, fusionarse con él.

El día después de la ovulación también se considera un día fértil, ya que el óvulo femenino también puede ser fecundado por los espermatozoides hasta entre 12 y 24 horas después de la ovulación.

¿Cuál es el momento más adecuado para hacerse una prueba de embarazo?

El mejor momento para realizar una prueba de embarazo es un día después de la fecha en que debería haber comenzado la siguiente regla. Es decir, ha de esperarse a que haya un día de retraso.

¿Cómo funciona el calendario de ovulación?

La calculadora de ovulación muestra como resultado un calendario de ovulación personalizado. Este contiene una previsión de todas las fechas para la ovulación, los días fértiles y las reglas.

Los días fértiles están marcados en amarillo o rojo en el calendario de ovulación. El día de la ovulación, es decir, el día de mayor fertilidad, está marcado en rojo. El primer día de la regla se marca en gris. Es fácil observar que la ovulación se produce siempre 14 días antes del inicio de la siguiente regla.

Con los botones izquierdo/derecho del calendario de ovulación puedes consultar los días fértiles de los próximos meses. La información emergente proporciona más detalles sobre cada uno de los días.

Ejemplo de cálculo de la ovulación con la calculadora de ovulación

Cálculo de la próxima ovulación de la Sra. Kanin

Según el primer día de la última regla de la Sra. Kanin, el 21 de abril, y la duración de su ciclo, que es de 28 días, su próxima regla comenzará 28 días después, el 19 de mayo.

Tal como se describe arriba, la ovulación suele producirse unos 14 días antes de la siguiente menstruación, independientemente de la duración del ciclo. Por lo tanto, la fecha de la ovulación de la Sra. Kanin es 14 días antes del 19 de mayo. Por último, la calculadora de fertilidad calcula:

Cálculo de los días fértiles de la Sra. Kanin

Los días fértiles son los días en los que las relaciones sexuales pueden dar lugar a un embarazo. Aunque el óvulo solo puede ser fecundado por el esperma entre 4 y 12 horas después de la ovulación, los espermatozoides sobreviven en el cuello del útero hasta cinco días. Por lo tanto, la regla general es que los días fértiles comienzan cuatro días antes de la ovulación y acaban hasta un día después de la misma.

En consecuencia, se calculan los siguientes días fértiles en el calendario de ovulación para la Sra. Kanin, basándose en su ovulación el día 5 de mayo:

Durante este tiempo, la probabilidad de fecundación es alta en términos puramente matemáticos, siendo la más alta un día antes de la ovulación y el mismo día de la ovulación, con un 31 y un 33 por ciento, respectivamente.

Calcular la fecha más temprana para una prueba de embarazo

Con las pruebas modernas, el embarazo puede detectarse antes de la llegada de siguiente regla. Sin embargo, es más fiable esperar a la ausencia de la siguiente menstruación y realizar la prueba al día siguiente al que debería ser el primer día. En el calendario de ovulación de la calculadora de ovulación, esto se indica en la información emergente de la siguiente regla.

Calcular la ovulación y los días fértiles para los próximos doce meses

El calendario de ovulación de la calculadora de ovulación también muestra las fechas futuras de los próximos doce meses para la ovulación y los respectivos días fértiles. Para ello, se pueden seleccionar los botones de avance o retroceso en el calendario de ovulación. Los resultados se basan en las dos entradas registradas en la calculadora.